LalanaLook para no olvidar los lápices

En Lalanalú tenemos las agujas a punto para la nueva temporada lalanalunera. Ya sabes, regresar es siempre como la vuelta al cole. ¿Te acuerdas de la emoción de forrar los libros? ¿Del olor de los lápices nuevos? Me gustaba tanto como ahora estrenar hilos. Ese aroma de madera, grafito y goma me trae muy buenos recuerdos de mi niñez. Por eso, esta vez me he dejado llevar por la nostalgia para el LalanaLook mensual.

En septiembre, vuelven las clases a la tienda-taller. Para calentar agujas y ganchillos, he preparado un recopilatorio de patrones en forma de lápiz. Ravelry es una mina. He ​seleccionado unos cuantos proyectos para que elijas el que te dé la lana.

El primero es un estuche de ganchillo muy lalanalunero. Si eres más de tejer bufandas y calcetines, prepárate para sacar punta al lápiz. Y si no quieres perder el hilo, lo mejor es un un punto de libro. Acuérdate de que vale más lápiz corto que memoria larga. Para que nadie se quede sin estrenar, un muñeco para decorar tu estudio o para regalar. Con este LalanaLook, tú también le darás la bienvenida al curso lalanalunero. Podrás tejer tu propia colección de lapiceros, como seguro que te decían cuando eras pequeña: despacito y con buena letra.

 

Eva

Crochet Pencil Scarf by Shelly Salinas, vía Ravelry
Crochet Pencil Scarf
by Shelly Salinas, vía Ravelry

 

Pencil Bookmark by LittleOwlsHut, vía Ravelry
Pencil Bookmark by LittleOwlsHut, vía Ravelry

 

Estuche lapiz Lalanalú, vía Ravelry
Estuche lapiz Lalanalú, vía Ravelry

 

No. 2 Pencil Socks by The Yarn Enabler, vía Ravelry
No. 2 Pencil Socks
by The Yarn Enabler, vía Ravelry

 

Arthur by Anna Hrachovec, vía Ravelry
Arthur
by Anna Hrachovec, vía Ravelry

Nuevos kits del verano para tejer en vacaciones

Por aquí ya estamos de vacaciones,  cada loca con su lana. Mientras tanto la tienda online seguirá abierta para no perder el hilo. Además hemos preparado nuevos kits para que no padezcas el Síndrome de Abstinencia Tejeril (SAT). Y si haces tus pedidos del 12 al 15 de agosto, los gastos de envío son gratis*. ¡Vamos que nos vamos!

Empezamos nuestro tour lalanalunero con el kit de supervivencia. Son botiquines tejeriles con los accesorios imprescindibles para llevar siempre contigo y tejer estés dónde estés.

Kit de supervivencia lalanalunero por 14,55 €, para tejer a todo ganchillo

En una bolsa de labores Lalanalú, 100 % algodón, serigrafiada con nuestro lema «Haz lo que te dé la lana», encontrarás: 6 marcapuntos, un cuentavueltas  y un mini kit de costura de zorrito para los acabados. Es ideal para pasar del punto seguido al punto y final y terminar proyectos.

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Kit Molla Mills por 32,65€, para leer y hacer ganchillo en vacaciones

Si el ganchillo te mola mil, te recomendamos Crochet Moderno. En este libro encontrarás más de 15 proyectos de Molla Mills, explicados paso a paso, para tejer accesorios y objetos para el hogar. El kit incluye 6 marcapuntos, un ganchillo 10 mm de Trendz o Waves de Knit Pro y una tote bag Lalanalú serigrafiada a mano para que no pierdas el punto.

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Kit porta agujas de 39,90 € a 52,55 €, para las damas de las agujas

Con los estuches hechos a mano de Sarasak tus agujas rectas estarán protegidas y ordenadas durante todo el verano. Elige el modelo que más te guste (estampado de flores, letras o arabescos) y las agujas Dama de la medida te dé la lana. Son de aluminio, muy ligeras y agradables para tejer.  Todo lo que necesitas para acortar distancias en proyectos largos.

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Kit Yarn Addict por 54,40€, para proclamar tu amor a los hilos

Decora tu hogar con un yarn bowl (bol de tejer) de cerámica en forma de ovillo diseñado por Krasznai, acompaña tus sesiones tejeriles con una taza estampada con el lema “I Am a Yarnaholic” de Ovejita Be! y pasea tus proyectos en una bolsa de labores  Lalanalú, 100% algodón y serigrafiada con nuestro lema “Haz lo que te dé la lana” en color azul o rojo. Tu romance de verano en un kit.

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Te deseamos unas vacaciones muy lalanaluneras. Y si ya estás de vuelta, esperamos que disfrutes tejiendo con los kits del verano.

¡Nos vemos el 22 de agosto en la tienda-taller!

 

* Promoción válida sólo para pedidos en la península Ibérica

Estiramientos de yoga para tejer sin dolor

Digan lo que digan, tejer no es el nuevo yoga. Pasarse de vueltas o hacerlo en una mala postura puede tener consecuencias. De hecho, las contracturas musculares son muy habituales entre tejedoras, sobre todo las compulsivas. Por eso nosotras practicamos yoga con Julia Zatta cada semana. Los estiramientos nos ayudan a aliviar tensiones acumuladas y a prevenir futuras lesiones.

Quizá pienses que estamos exagerando. Pero seguro que te suenan algunas de estas situaciones: te empeñas en terminar tu labor, no puedes dejarla y tejes unas cuantas vueltas de más. Sin darte cuenta, tensionas los dedos para coger el hilo, contraes los hombros para que el punto no se te escape y haces demasiada fuerza al sostener las agujas o el ganchillo. Al terminar tu sesión tejeril, tienes el cuello agarrotado, los brazos doloridos, te duele la espalda y se te duermen los dedos. Ahí está el punto que hoy vamos a tocar.

Como pensamos que más vale prevenir que curar, hemos pedido ayuda a Julia Zatta. Además de ser nuestra gurú lalanalunera, también es terapeuta de Rolfing y da cursos online de Anatomía aplicada para profesores de yoga. Julia es una enciclopedia andante del cuerpo humano. Por eso nos ha preparado una tabla de estiramientos lalanaluneros para tejer sin dolor.

 

Recomendaciones para la práctica, por Julia:

Los ejercicios que propongo a continuación son una serie de estiramientos que movilizan los músculos que más se cargan de tensión al estar tejiendo ininterrumpidamente durante mucho tiempo. Es una secuencia que se centra sobre todo en los músculos del cuello, los brazos y las muñecas, que son las partes del cuerpo que se resienten con más frecuencia. Espero que os animéis a probarlos y, si os gustan, a repetirlos a diario.

 

Durante los ejercicios presta atención a la respiración e intenta moverte con ella. Cuando estamos en posición sentada, respiramos de forma superficial y, a veces, incluso dejamos de respirar aguantamos la respiración. Por esta razón es tan importante que al hacer los estiramientos volvamos a una respiración pausada y regular.

 

Verás que recomiendo hacer unas tres repeticiones por cada ejercicio, pero si notas que hay alguno con el que te sientes especialmente bien lo puedes repetir cuantas veces quieras. También es posible que un lado de tu cuerpo esté más agarrotado que el otro, en cuyo caso no está de más repetir el ejercicio en el lado afectado. Escucha a tu cuerpo y actúa conforme a lo que sientas.

Ejercicio 1 – Movilización cervical

El propósito de este ejercicio es el de movilizar los músculos del cuello que a veces se quedan tensos y doloridos después de haber estado horas tricotando con la mirada fija hacia abajo.

Separa los pies a una distancia equivalente al ancho de tus caderas y siente el contacto con  la tierra. Mientras realizas una inhalación, siéntete crecer desde los pies hacia la coronilla. Exhala y, manteniendo la cabeza alineada sobre el eje vertical, gira tu rostro lentamente hacia la derecha, sin forzar el rango de movimiento natural del cuello. Inhala y vuelve al centro. Exhala y gira hacia el otro lado. Inhala y vuelve al centro. Repite esta secuencia de movimientos tres veces siguiendo el ritmo de tu respiración.

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Ejercicio 2 – Movilización cervical con el brazo elevado

Eva y Kiara me explicaron que tejer requiere mucha concentración y destreza, por lo que, sostener las agujas durante largos ratos, deriva en tensión muscular. Este ejercicio es una variación del anterior y tiene como objetivo estirar los músculos de los brazos, del pecho y de los hombros después de una intensa sesión de tejido. Si llevas mucho tiempo sentada te recomiendo que te pongas de pie y así aproveches para estirar las piernas también.

Separa los pies a una distancia equivalente al ancho de tu cadera. Eleva el brazo derecho y apoya la mano detrás de la cabeza. Tómate un momento para bajar el hombro. Con una inhalación haz que todo tu cuerpo se haga más alto. Al compás de tu exhalación, gira la cara hacia la izquierda mientras mantienes el codo derecho abierto. Inhala y vuelve lentamente hacia el centro. Haz tres repeticiones en cada lado.

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Ejercicio 3 – Torsión espinal sentada

Las torsiones ejecutadas estando sentada ofrecen una manera suave de trabajar los músculos que afectan a las cervicales, los hombros y el pecho.

Siéntate en un taburete (o en una silla) con los pies apoyados en el suelo separados a la anchura de las caderas. Inhala y alarga la columna hacia el techo. Exhala y gira la cara y el pecho hacia la derecha. Apoya una mano en la rodilla y la otra en el asiento del taburete y ayúdate para hacer la torsión de la columna. Baja los hombros alejándolos de las orejas. Mantén esta posición durante unas 3-5 respiraciones. Para salir, inhala y vuelve al centro. Repite la torsión en el otro lado.

 

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Ejercicio 4 – El perro boca abajo

El perro boca abajo es una postura clave del hatha yoga. Este ejercicio va súper bien para las tejedoras porque estira muchas partes del cuerpo a la vez. Esta postura es fantástica después de haber estado un tiempo sentada porque tiene efectos beneficiosos sobre todos los músculos de la espalda. También ayuda a descargar tensiones acumuladas en brazos y hombros.

Ejecuta el estiramiento apoyándote en el respaldo de una silla (o en una mesa). Si eres poco flexible dobla un pelín las rodillas para así liberar la espalda baja. Mantén el estiramiento durante unas tres respiraciones, después descansa y repite. Enjoy!

 

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Ejercicio 5 – Para las muñecas

1- Cierra la mano en puño con los pulgares hacia dentro. Gira la muñeca de modo que la base de los pulgares esté hacia arriba y  estira al mismo tiempo las bases de los pulgares hacia abajo hasta que notes una sensación de estiramiento en los músculos del pulgar. Mantén esta posición durante unas 2-3 respiraciones, después sacude las manos vigorosamente. Repite la secuencia entera tres veces.

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2- Siéntate hacia la pared y apoya las manos en la misma de manera que la cara interna de las muñecas esté mirando hacia arriba y los dedos de las manos apunten al suelo. Presiona ligeramente las yemas de las manos contra la pared hasta que notes una sensación de estiramiento en los músculos flexores del antebrazo. Acuérdate de relajar los hombros hacia abajo. Mantén el estiramiento durante unas 3-5 respiraciones. Después sacude las muñecas.

 

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Espero que te hayan gustado los ejercicios y que los uses en tu día a día. Aprovecho para contarte que a partir de septiembre tengo unas plazas disponibles en mis clases de yoga en el Centre Cos. Puedes reservar tu plaza
por email o whatsapp

Con estos estiramientos tan lalanaluneros seguro que tejerás mejor y disfrutarás de tu amor a la lana sin pasarte de vueltas.

Urban Knitting, de flor en flor

La pasada primavera, Mariló Hernandez (Trikoarte) repartió mucha lana en Barcelona. Hace tiempo que Trikoarte practica el urban knitting, vistiendo calles y plazas con hilos de colores. Quizá no te suene su nombre. Pero es muy probable que te hayas topado alguna vez con sus intervenciones lalanaluneras.Trikoarte vive en Bilbao. Pero hace unos meses hizo una residencia artística en Barcelona para desarrollar el proyecto ​»​Street Flower​»​. Tejió 73 flores de ganchillo: una por cada barrio de la ciudad. Luego se dedicó a adornar bancos, paredes, tuberías y papeleras con ellas.

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Trikoarte, vía trikoarte.com
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Trikoarte, vía trikoarte.com

 

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Trikoarte, vía trikoarte.com
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Trikoarte, vía trikoarte.com
Trikoarte, vía trikoarte.com
Trikoarte, vía trikoarte.com

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Tomó fotografías de cada acción ganchillera y creó el mapa de su recorrido de flor en flor. No sabemos cuántas de sus creaciones aún ​siguen en pie. Pero si, por casualidad, te encuentras una flor de ganchillo en tu barrio, no dudes en llevártela a casa o regalarla. El éxito del proyecto consiste en que las flores tengan vida propia. Así que haz con ellas​ lo que te dé la lana.

Mariló vino a visitarnos y nos inspiró para tejer una selva en Lalanalú. Nuestro afán tejeril continúa y ya nos hemos puesto manos al ganchillo para tejer nuestro vergel lalanalunero particular. El punto de partida es decorar con plantas y flores la tienda-taller. Pero ya se sabe, la vegetación necesita espacio y siempre termina por abrirse paso y encontrar su propio camino. La naturaleza es sabia, aunque sea de ganchillo.
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From Barcelona with Love: Marina Gavrilov y sus patrones de tapicería

La ciencia y el arte de tejer van muchas veces de la mano. En anteriores posts, te hemos contado cómo algunos matemáticos han sido capaces de prever el dibujo que aparecerá al tejer lana de color degradado. Estos sabios saben crear a punta de ganchillo una hipérbola e incluso la Secuencia de Fibonacci. Al hilo de esto, hace poco, he hecho un descubrimiento totalmente lalanalunero: los patrones de tapicería de Marina Gavrilov.

Esta canadiense estudió matemáticas, aunque siempre le han interesado los temas de artes y oficios y, especialmente, las labores. Por eso, se lanzó a crear sus propios patrones de tapicería (tapestry, en inglés). Esta técnica es similar al jacquard y se utiliza para crear dibujos con distintos colores. No importa si tejes calceta o a ganchillo, si haces punto de cruz o bordado. Lo mejor de sus gráficos es que se pueden aplicar a cualquier técnica textil.

 

Victorian Lace Tapestry Crochet Chart, vía RuskaM Ravelry
Victorian Lace Tapestry Crochet Chart, vía RuskaM Ravelry
Spider's Web Flower Tapestry Crochet Chart, vía RuskaM Ravelry
Spider’s Web Flower Tapestry Crochet Chart, vía RuskaM Ravelry
Oriental Fans Tapestry Crochet Chart, vía RuskaM Ravelry
Oriental Fans Tapestry Crochet Chart, vía RuskaM Ravelry
Dancing Raven Drawstring Bag, vía RuskaM Ravelry
Dancing Raven Drawstring Bag, vía RuskaM Ravelry

 

Iris Meadow Drawstring Bag, vía RuskaM Ravelry
Iris Meadow Drawstring Bag, vía RuskaM Ravelry

 

Me encanta el trabajo de Marina Gavrilov porque hace lo que le da la lana. No sigue ninguna tendencia. Ella dice que simplemente escucha su voz interior. Se inspira en motivos vegetales combinados con las figuras geométricas y las lógicas del Modernismo. Algún día tendríamos que invitarla a visitar Lalanalú. Esta artista del tapiz se volvería loca paseando por las calles Barcelona.

De momento, ya he elegido un patrón para tejer un bolso de verano. También he seleccionado el hilo: algodón Trama de Limol. Es muy ligero, pero su aspecto rústico es perfecto para trabajar la técnica de tapicería. Cuando lo termine, me haré un selfie en la Manzana de la Discordia y se lo enviaré a Marina a modo de agradecimiento. From Barcelona with mucho Love.

Patrón Top Allino

El ganchillo, como las bicicletas, también es para el verano. Aunque, con el calor, parece que cueste más encontrar proyectos tejeriles adecuados. Esto suele ocurrir porque asociamos la actividad de tejer al frío y a las lanas. ¡Error! En Lalanalú tenemos fibras naturales, como el algodón, el lino o el bambú perfectas para las labores de esta época del año. ¡Acierto! Y, para muestra, hemos creado el patrón de un top tejido con fibra de lino y algodón.

Para tejer este patrón, hemos utilizado Allino de BC Garn. Deja respirar la piel y, además, protege las pieles más sensibles del calor. Es un hilo de acabado mate y textura más rústica. Además, existe en una amplia gama de colores para que escojas el que te dé la lana.

 

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Está tejido a ganchillo con un punto calado muy sencillo. Además es muy gustoso de trabajar, ya que no hace falta contar puntos y se teje muy rápido.

Es tan fácil que puedes tejer tu top en una terraza, en la playa o en el parque mientras disfrutas del buen tiempo y de la compañía de tus amigos. Prepara tu bolsa de labores que empezamos ¡ya!

 

Conozca nuestro Kit Top Allino descarga aquí el patrón o

 

Kits de verano para tejer en vacaciones

El tejer no ocupa lugar. Por eso, hemos preparado unos kits lalanaluneros. Así, estés dónde estés, podrás dar rienda suelta a tu pasión por la lana. Hemos pensado en proyectos sencillos y resultones. Son ligeros de llevar y muy rápidos de hacer. Así, podrás estrenarlos estas mismas vacaciones. Además, con cada kit te regalamos una bolsa de labores Lalanalú. Está valorada en 4,50 euros, es 100% algodón y serigrafiada con nuestro lema «Haz lo que te dé la lana». ¿Qué más se puede pedir?

 

Kit pájaro amigurumi por 16 €, para dar alas al ganchillo 

Después del éxito del patrón del pajarito más lanalalunero de todos los tiempos, aquí tienes un kit para echar a volar tu imaginación este verano. Con la compra, te enviamos el patrón en pdf por e-mail y te regalamos una bolsa de labores Lalanalú. 

Contiene un ganchillo Knit Pro del 3mm, 6 marcapuntos y 2 ovillos de algodón 100% Regata de Rosários 4. Tú eliges los colores. Nosotras ponemos los ovillos y tú las alas. 

 

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Kit chal aguamarina por 25 €, para las chaladas por los chales

Este proyecto es el must para unas vacaciones largas. Puedes estrenarlo antes de que acaben y lucirlo a tope cuando llegue el otoño.

Con la compra, te enviamos el patrón en pdf por e-mail y te regalamos una bolsa de labores con 6 marcapuntos, unas agujas metálicas Dama 4, cable de 80 cm Knit Pro y 4 ovillos For Nature de Rosários 4 del color que se adapte mejor a tu estilo.

 

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Kit Jersey Fresquito por 26 €, para estar muy top

Si quieres llegar a lo más alto este verano, aquí está tu proyecto ideal. Es muy sencillo, no tiene costuras y puedes lucirlo en cuanto lo termines.

El kit Jersey Fresquito incluye 6 marcapuntos, unas agujas metálicas Dama 4, cable de 80 cm Knit Pro y 3 ovillos Boolero de Rosários 4, mezcla de bambú y algodón. Por supuesto, puedes elegir el color que te dé la lana. Con la compra, te enviaremos el patrón en pdf por e-mail y te llevarás puesta tu bolsa de labores para practicar el free knitting a tus anchas.

 

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Kit Pom Pom por 42 €, para las fans del LalanaLook  navy vintage style 

Tú decides cómo tejer: a toda lana o a ritmo de crucero. En este kit lo tienes todo: una bolsa de labores Lalanalú 100% algodón, la revista de patrones Pom Pom Magazine y el material necesario para hacer la camiseta de la portada: 6 ovillos de bambú Allino de BC Garn, 3 blancos y 3 azules, 6 marcapuntos, unas agujas metálicas Dama 4 y cable de 80 cm Knit Pro. Para navegar a toda vela.

Lo tenemos todo a punto para que estas vacaciones hagas lo que te dé la lana, tanto si te vas como si te quedas. Puedes pasarte por la tienda o adquirir los kits online. ¡Felices vacaciones lalanaluneras!

 

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Invitación al LalanaClub & Vermut

El sábado, 16 de julio, de 11 a 14 h, te esperamos en el LalanaClub edición especial verano. Tendremos a punto las patatas fritas, las aceitunas y el vermut para disfrutar del momento entre cadeneta y cadeneta.

Ya sabes que los sábados de julio y agosto abrimos de 10.30 a 14.30 h, así que será una sesión mañanera. Para las urgencias o caprichos tejeriles, puedes visitar nuestra tienda online cuando te dé la lana. Entre semana, seguiremos a todo ganchillo en nuestra tienda con el horario habitual y con el taller: casal infantil por la mañana y clases por la tarde.

 

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Nos iremos de vacaciones la segunda y tercera semana de agosto. Pero la LalanaShop seguirá  abierta 24/7. Ya sabes, 24 horas y 7 días a la semana. Recuerda que, además de los kits de verano, nuestro outlet está lleno de ofertones lalanaluneros. Podrás tejer y tejer estés donde estés, vayas donde vayas.

Apúntate al LalanaClub & Vermut para celebrar la llegada de las vacaciones. Ven cuando te apetezca, trae tus labores y le daremos a las agujas, teje que teje, charla que charla, sorbo a sorbo. Chin, chin.

5 consejos para lavar y cuidar tus prendas de punto al estilo Lalanalú

Tejer un proyecto es como viajar. Primero, eliges un destino lalanalunero y preparas tu equipaje. Organizas ovillos y agujas en tu bolsa de labores, hasta que finalmente llega el día. Empieza el viaje, lalanaluneas de vuelta en vuelta, con sus venturas y desventuras. Una vez terminada la labor quizá creas que has llegado a tu destino final. Pero sólo es un alto en el camino. Entonces, empieza una nueva etapa: catalogar la muestra, pasar a limpio tus notas, ordenar tu stash y, lo más importante, cuidar y conservar la prenda que has creado con tanta ilusión. Voy a darte unos consejos lalanaluneros para lavar y proteger tus prendas de punto.

1. Instrucciones de lavado
Conserva la etiqueta de la lana que has elegido. En ella se indican las instrucciones de lavado necesarias. Si la has perdido y tienes lalanadudas, te recomiendo lavar siempre a mano las prendas tejidas con fibras naturales.
Si la composición contiene una parte de acrílico, puedes lavar la prenda a máquina y en frío, utilizando un programa especial para ropa delicada. Antes de lavarla, dale la vuelta para evitar roces y mantenerla en buen estado.

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2. Lavado a mano
Si vas a lavar tu prenda a mano, déjala en remojo unos 20 minutos como máximo. Si permanece en agua demasiado tiempo, la lana puede desteñir y manchar tu prenda. El agua debe estar templada. Si sumerges la labor en agua caliente, corres el riesgo de que se fieltre. Te recomiendo añadir un poco de jabón para ropa delicada.

3. Aclarado
A continuación, aclara la prenda con cuidado sin retorcerla. Para escurrirla, envuelve la prenda en una toalla seca y enróllala poco a poco. Así la toalla absorbe todo el exceso de agua. Puedes repetir la operación todas las veces que te dé la lana.

4. Secado
Para evitar que el punto ceda, te aconsejo secarla en plano. Extiende la prenda sobre una esterilla o unas toallas. Es importante evitar la exposición directa al sol para no alterar el color de la lana.

 

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5. Conservación
Ahora que tu prenda de punto está limpia y seca, te recomiendo doblarla. Si la cuelgas en una percha es muy posible que el punto ceda, la prenda se estire y se deforme. Para protegerla y mantenerla en perfecto estado hasta la temporada de otoño, ya te conté mi truco en un post anterior: un saquito antipolillas casero.

Espero que estos consejos te sirvan y tus prendas duren mucho tiempo. Viajando o tejiendo, lo importante es disfrutar de cada punto del camino.

 

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